1. TOP
  2. レシピ
  3. 【ヒルナンデス】いわしなめたけたまご焼きの作り方【いわし缶アレンジレシピ】

【ヒルナンデス】いわしなめたけたまご焼きの作り方【いわし缶アレンジレシピ】

 2019/11/12 レシピ この記事は約 3 分で読めます。 227 Views
たまご焼き

ヒルナンデス(2019年11月12日放送)でいわし缶を使ったアレンジレシピ「いわしなめたけたまご焼きの作り方」について紹介されました!

ランチに最適!10分以内で絶品料理に!
混ぜるだけで万能調味料&炊き込みご飯
くん助
管理栄養士の今泉マユ子さんに教えていただきました!
スポンサードリンク

いわしなめたけたまご焼きのレシピ

お弁当にもおつまみにもぴったりで、ご飯も進むワンランク上のたまご焼きレシピです!

いわしなめたけたまご焼きの材料

材料
卵:2個
万能調味料:大さじ3
たまご2個に対して「いわしなめたけ」が大さじ3杯なので、
家族が多い場合にはこの割合を守れば増やしていくこともできますね

いわしなめたけたまご焼きの作り方

1)卵2個と万能調味料(いわしなめたけ)を混ぜ合わせます。
・いわしなめたけの作り方はこちら

2)たまご焼き器に流し込んだら弱火で焼いていきます。
3)ある程度火が通ったら菜箸を使って優しくひっくり返していきます。
4)くるくるっと巻いたら完成です!

まとめ

たまごにいわしの旨味が染み渡って、蒲焼の甘さをえのきの酸味が引き立てるので、いつものたまご焼きがワンランクアップしますよ!

【11月12日放送のいわし缶アレンジレシピ】

スポンサードリンク

\ SNSでシェアしよう! /

バズディケイドの注目記事を受け取ろう

たまご焼き

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

バズディケイドの人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

bd2019

この人が書いた記事  記事一覧

  • 【あさイチ】オリーブ酒かすのレシピで作ってみました!

  • 【あさイチ】春野菜たっぷりサンラータンのレシピで作ってみました!

  • 【あさイチ】さけときのこのクリームクレープのレシピで作ってみました!

  • 【あさイチ】ささ身ごまソテー・バレンタインソースのレシピで作ってみました!

関連記事

  • 【男子ごはん】秋の和定食!鮭&ナス&レンコンレシピ

  • 【あさイチ】切り落とし赤身肉ステーキ風ハンバーグの作り方【短角牛のレシピ】

  • 【あさイチ】城島茂さんの自家製ポン酢レシピと昆布しょうゆの作り方

  • 【スッキリ】かぶと枝豆の冷製ポタージュレシピ【Atsushiの魔法の美腸スープ】

  • 【家事ヤロウ】トーストレシピ!スモアトーストの作り方

  • 【メレンゲの気持ち】武田真治さんにリュウジさんのレシピ!天使と悪魔のクリーム煮の作り方